Autoliderazgo

En un mundo en constante cambio, donde el ritmo y las exigencias son muy altas poder gestionar nuestras emociones de cara a tener una vida más saludable es fundamental.

Si nos conocemos mejor y nos autogestionamos mejor es más fácil que ante cualquiera de los imprevistos que nos puedan surgir seamos capaces de manejarlos de una manera más adecuada y saludable.

El sentirnos presentes y saber tomar cada acontecimiento externo o interno de formar efectiva nos ayuda a estar no sólo con nosotros mismos de forma adecuada si no también con los demás; siendo un factor muy importante para aquellos que posteriormente lideran equipos en su área profesional o en la relación con cualquier grupo a nivel personal.

Con el curso de autoliderazgo y partiendo de las circunstancias personales de cada uno revisaremos nuestro estado actual de gestión emocional así como con diferentes herramientas desprogramaremos aquellas tendencias naturales que no nos son favorables.

La meta es que ante cualquier acontecimiento integres esas herramientas y puedas utilizarlas siempre que lo necesites y consigas autorregularte y motivarte de forma autónoma.